A blog with recipes and sharings about homemade food, healthy cooking, food science and microgreens

10.2.20

秘製花膠 Braised fish maw with homemade sauce


媽媽做了一個花膠菜式,超好味啊! 她先用蝦皮熬湯底後再燜。花膠經過冲水,吃起來較爽身,不糊口,非常好吃!

材料:
已發花膠 (切件)
薑,蔥 各適量
蝦皮/櫻花蝦 適量
瑤柱 (已發) 6-8粒
金華火腿 2片 (先浸熱水10分鐘去鹹氣)
蠔油,冰糖 ,老抽 各少許
鎮江醋 2/3湯匙

做法:
1. 已發花膠以薑蔥出水,之後浸冰水,隔水後最好雪一陣(使花膠爽身一些)。
2. 以薑爆香蝦皮(或樱花蝦),瑤柱(已浸),2小片金華火腿, 灒水加瑤柱浸水。以小火煮成高湯,隔出湯。
3. 高湯放煲,加入花膠小火煨至剛腍。連湯放雪櫃浸一晚。
 4. 第二天,小火煮熱,取出花膠。試味後下適量蠔油,少少老抽,糖調味,煮一陣。之後放回花膠,慢慢一邊煮一邊攪拌至汁逐漸變黏稠及掛上花膠。最後下少許鎮江醋(約大半湯匙, 逐少加入,要試味), 熄火即成。

Tips:
花膠帶黏性,切忌用生粉水打芡

蟲草花合掌瓜栗子湯 / 自家製日本冬菇粉 Cordyceps militaris soup with chayote, shiitake mushrooms and chestnuts



冬菇煲湯?!,有些食物含有豐富鮮味,能提升其他食材的味道,這種鮮味(Umami)被認為是甜酸苦辣以外的第五種味道。其化學物質被使用在食品加工上,包括熟悉的味精。好多食物,如番茄,魚露,昆布,發酵,煙燻食品,豉油,乾冬菇,瑤柱等都含豐富umami。

製造冬菇粉簡易,不用買現成啊!有些產品甚至加入鹽及其他增味食材。簡單純冬菇粉已有提鮮效果,最適合加入做湯底,加入煲飯,燜餸,醬汁等。

建議一次不要打太多或打得太粉,保留少少粗粒狀,味道更好。想耐放一點,放雪櫃,塞張kitchen paper在頂先蓋上,有防潮效果。



蟲草花合掌瓜栗子湯
材料:
合掌瓜 2個
紅蘿蔔 1條
栗子 20粒
腰果 大半碗
冬菇 10隻(已浸軟)
無花果 3粒
蟲草花 適量
花生 少許

做法:
1. 全部洗淨,去皮,切件煲約2-3小時。
2. 下少許鹽調味即成。

自家製冬菇粉



材料:
優質乾冬菇

做法:
1. 乾冬菇用濕布抹乾静,吹乾。
2. 去蒂,再把冬菇剪細,放入攪拌機打幼。
3. 入盒,面塞入廚房纸,蓋好,放雪櫃儲存。

瑤柱粟米豆腐羹 Corn and dried scallop soup with tofu

17:23 Posted by Rita Shum , No comments


一個可宴客的湯羹做法,主角是瑤柱,所以份量偏多,配新鮮有機粟米,湯清甜濃郁,好好飲。步驟有點多,但跟一煲過全部煲埋一齊,一定有分別啊!

我喜歡一次過浸哂 一斤瑤柱,洗淨,室溫浸發後放雪櫃浸,之後分一部分入冰箱用作熬湯。而另外大半連浸水用來燉,燉到瑤柱夠鬆,再分幾份連湯放入冰箱,隨時用得,味道相當正。

用新鮮粟米,炒完再打特別甜,但切勿打成蓉,湯會變得濁同有渣,一下一下打,2-3下有輕微破開便可。

用燉過嘅瑤柱連精華煮湯,只需後下。免得一早落煲到無哂味,好好飲的,試試!

材料(5碗份量)
乾瑤柱 約15-17粒 (我用北海道瑤柱Small size, 若用大粒,自我調節)
新鮮粟米 1條(大)
金華火腿 3片(先浸熱水10分鐘)
豆腐 1盒(飛水,以減低破爛同出水)
薑 1片








做法:
1. 瑤柱浸發好,連水燉至鬆,約1小時。
2. 豆腐飛水,隔水備用。
3. 粟米搣出粒粒,以薑炒到有甜味,放入攪拌機,打2-3下。粟米心切半,備用。
3. 金華火浸熱水10分鐘,隔水。
4. 爆香薑,下金華火腿炒香,灒入約1.5L水,加入粟米心,打爛粟米同煲出味,約30-40分鐘。取出粟米心。
5. 瑤柱撕幼,連精華一起加入煲約5,6分鐘。
6. 下豆腐,加入生粉水埋芡,有需要下鹽調味。

tips:
1. 可用魚肚代替豆腐。
2. 粟粉水埋芡做羹好易打回原型變稀,生粉相對好一點, 用馬蹄粉埋芡理想。如果一早整定,最好臨上枱先埋芡。


合掌瓜海参響螺湯 Chayote soup with dried conch meat

13:39 Posted by Rita Shum , No comments



一個非常好飲,滋潤,滋陰嘅湯水。海参煲到溶化,飲完黏嘴唇啊。大隻響螺乾又甜又厚肉,3-4人,用一隻就夠。





材料:
響螺乾(大) 1隻
合掌瓜 2個
海参 3條(已發已出水)
瘦肉 適量
淮山,茨實,南北杏 各適量
無花果 3粒

做法:
1. 瘦肉出水,螺乾只略略出水,剪去內臟。
2. 全部加水煲2-3小時。

蒸紅豆糯米飯,日式麵豉煮南瓜 Steamed glutinous rice with red bean, Japanese style braised pumpkin




每次去日本,特別喜歡吃紅豆糯米飯。控制好水份及時間,飯煮起黏糯及一粒粒,好好味。這做法以白米取代,放飯煲煮亦可。

我想做到有味飯的效果,先用昆布,冬菇粉,魚乾仔煮湯,同時煮腍紅豆,放涼後把糯米浸入吸味,效果理想。

南瓜,以味醂,少許日式麵豉煮少過10分鐘,已經入哂味了。







紅豆糯米飯
材料(2人份量):
泰國糯米 1.5杯
紅豆 1杯 (浸水24小時)
冬菇 8隻 切幼粒 (浸軟,以少許鹽,糖,油混合蒸半小時 )
昆布 2片
冬菇粉 1湯匙
日本/韓國 沙甸小魚乾 約10條(去頭及腩位)
味醂 50ml
日本醬油 30ml
水 約2碗
油 1湯匙

做法:
1. 昆布加1湯匙冬菇粉,10條魚乾仔(去頭去腩位),50ml味醂, 30ml日式醬油, 2碗水煲15分鐘。
2. 加入已浸一晚的紅豆,小火煮腍,之後放涼。
3. 糯米洗2次(若想再黐糯,洗一次),隔水,於入已放涼的昆布香菇湯,浸1小時至1小時15分鐘。
4. 隔出昆布湯(保留少許), 棄掉昆布,下1湯匙油,2湯匙炒香冬菇幼粒混合。
5. 放上蒸布,中火蒸約20分鐘。約10分鐘,攪拌,把底層糯米翻上面。若發現較乾,可下1,2湯匙昆布湯。

tips:
1. 食譜用蒸籠蒸布,所蒸時間約20分鐘。若用碟蒸,時間會有出入。





日式煮南瓜
材料:
南瓜 半個
薑 1片
日本麵豉 1茶匙
味醂 2-3湯匙
糖 少許
水 少許

做法:
1. 南瓜去皮,切大粒。
2. 爆香薑,下南瓜及麵豉炒香,下味醂。
3. 加水煮約10分鐘即成。

9.2.20

鹹雞 Salted chicken



一款冰鮮雞,少爺雞,肉質好好,冇打激素,主打少脂肪,皮脆肉嫩。肉質幾結實,確實不錯且皮下油脂少, 整體肉香帶甜味。

長輩教,蒸或煮原隻雞有一個小秘訣。開始蒸計時5-7分鐘後,拎起隻雞,讓雞腔內的血水或帶異味的液體流出。免蒸完焗住的時候索回雞肉中。

自己喜歡用蒸籠,過多的油脂,不悦的味道,隨蒸的時候,從蒸籠漏出。






材料:
雞 1隻
薑蔥 各適量
鹽 約1湯匙
紹興酒 2瓶蓋

做法:
1. 雞以鹽刷洗,印乾水。把薑蔥塞入雞腔內,表面及雞內刷多少許鹽。
2. 蒸籠底也放一些拍扁的薑蔥。水滾蒸約17-20分鐘,熄火焗住10分鐘。開始蒸計時5-7分鐘,拎起隻雞,讓雞腔液體流出。
3. 期間要反轉及底面各淋一瓶蓋绍興洒。
4. 焗完,取出。趁熱在雞上刷少許鹽醃約1-2小時即可切件或起肉享用。
5. 如果怕雞放涼,用保鮮紙包好,略翻熱。


點汁:
a. 黑醬油

b. 青檸辣椒醬
材料:
紅辣椒 3-4隻 (切幼,去核)
薑 1小件
蒜 2粒
糖 約1茶匙
青檸汁 1-2個
水 約3湯匙
鹽 少許

做法:
1. 全部加水打幼,試味後調節糖,再下青檸汁。

c. 薑蔥蓉
材料:
薑 1小件
蔥 1小扎
油,鹽 各適量

做法:
1. 用刀背削出薑蓉,加入蔥粒,下少許鹽。
2. 燒熱油,灒下,待一會攪勻即成。

辣菜脯香菇醬拌米線 Spicy preserved radish and shiitake mushroom sauce with noodles



"素食", 這個醬好簡單易做,味道非常惹味,特別拌麵吃。我用自家製辣菜脯加已處理過的冬菇(浸軟後以鹽,糖,油混合蒸半小時)再打幼。之後炒香,下水,醬油,糖煮成,最後埋芡加炒香嘅芝麻及麻油。

若用現成菜脯,買回來後浸水去鹹味,之後打幼,白鑊烘乾,取出。下油,爆香蒜頭,辣椒,加入打幼的冬菇,菜脯一并炒香,放涼後儲存。取少量跟以上做法煮成醬拌麵,好惹味!



材料:
辣菜脯 (本身以蒜,辣椒,油先煮) 適量
冬菇 8隻 (浸軟後,以糖鹽油混合蒸半小時)
烘香芝麻 少量
水 大半碗
糖,生抽,老抽,白胡椒粉,麻油 各適量
生粉水埋芡用
蒜頭 2粒(拍扁)

做法:
1. 辣菜脯,冬菇以攪拌機打幼。
2. 下油,爆香蒜粒,之後辣菜脯及冬菇幼粒,炒至有香味,加水煮,下糖,生抽,白胡椒粉,老抽調味。
3. 小火煮成醬狀態,約20分鐘。熄火,下麻油,白芝麻粒即成。
4. 米線煮腍,放上辣菜脯香菇醬,加點陳醋拌食。