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6.4.20

芝麻包 (液種/酸種) Sesame bread (Poolish starter/ sour dough starter)

17:06 Posted by Rita Shum , , 1 comment


食譜可用Poolish starter(pre-ferment )或Sour dough starter ,兩者均預早約10-12小時前混合,以100%水份, 即高筋麵粉對室溫水比例1:1。前者加入0.5g速成酵母(instant yeast),後者,只需用少量酸種加麵粉及水(1:1), 使酸種活躍起來。所以這食譜使用2款菌種也適合。

10.2.20

Garlic and herb focaccia (Poolish)

21:32 Posted by Rita Shum , No comments


一個由天黑整到第二天天黑的意大利式香草包,底面脆中間柔軟,充滿香氣,值得啊! 用隔晚養種做(preferment / Poolish ),經長時間發酵,慢慢產生豐富香氣,配上多蒜蓉,橄欖油,太好吃吧!

Focaccia含70% 水份 (hydration),  50%
poolish, 總數 1g yeast, 慢慢發酵


材料:
A). 隔晚種 9pm混合 (Poolish 100% hydration )
高筋粉 120g
水 120g
日清yeast 0.5g (量1g後減半)

做法:
1. 全部混合,攪勻,蓋好放室溫, 依現在氣温10-12小時發酵。當有頗多氣泡出現即可用。


B) 麵糰材料 (final dough) 第二朝9am開工
韓國高筋粉 120g
水 70%  48g (若用日清高筋粉改65% 36g水)
日清yeast 0.5g
Extra Virgin olive oil 20ml
糖 10g
鹽 3g
Thyme 香草 約2-3湯匙 (或使用其他新鮮香草)

C) 包面材料:
蒜頭 6-8粒,磨蓉
橄欖油 (份量隨個人喜好)
大塊海鹽或粗鹽 適量
Parmesan cheese 適量
Thyme 少量


做法:
1. A, B材料全部混合 (把B材料水份加入全部Poolish中,容易取出)。
2. 把全部注入廚師機打成幼滑光令起薄膜 (由於麵糰比較濕,不易上勾,只要重複濕手濕膠刮,每次用濕手滾圓放上勾中,10次8次之後便能上勾。

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3. 把打好麵糰放入盒,淋上橄欖油。靜止發酵約3小時至麵糰脹大1.5倍(放入焗爐發,温度比較適合)



4. 板上塗抹少許Olive oil, 反轉盒,倒出麵糰。
5. 輕力排氣,左右上下對摺造成長方型 (如用圓盤則滾圓)。
6. 焗盤底灑少許粗鹽及1.5湯匙橄欖油。放上麵糰。用手指慢慢把麵糰均勻舖平在焗盤上。



7. 包好,放回焗爐約1-1.5小時至double size。
8. 取出,預熱焗爐 240度。同時逐少把蒜蓉壓入包裡,用手指插到底造成一個一個小洞,之後灑少許鹽,放上cheese, 在面頭淋上橄欖油 (多少隨自己喜好,但足夠橄欖油有助表面形成脆皮),之後靜止10分鐘。



9.  240度約10分鐘,轉200度焗多10分鐘 (小心多蒜多芝士易燶,要睇火。
10. 取出,添加額外Thyme香草,把焗盤底熱橄欖油淋上面即成。




Tips:
1. 若沒有廚師機,用fold嘅方法。
2. 用高筋粉或加入Poolish做的focaccia 有少許韌度。
3. 把蒜蓉香草轉換其他,如車厘茄,洋蔥,混合芝士也可。

有相片連做法。可參考這個手法,一樣用poolish做出特別柔軟水份高的麵糰
https://youtu.be/zcVDNP7Kgm0