A blog with recipes and sharings about homemade food, healthy cooking, food science and microgreens
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17.5.20
23.3.20
花膠瑤柱羹 fish maw soup with dried scallop
14:13
Posted by Rita Shum
fish魚類, Homemade recipes自家製食譜, quick and easy recipes快煮意, soup湯類
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花膠瑤柱羹(茶樹菇火腿湯底), 味道非常濃郁好味,家中常備乾茶樹菇和金華火腿,簡簡單單就可以熬出湯底,非常百搭。我加左2隻雞腳同煲,之後放入花膠絲,小火煲腍後,加入燉過的瑤柱及其精華,煲多幾分鐘,埋芡即成
材料:
乾茶樹菇 約2-30條(略浸,去根部)
薑 2片
金華火腿 3片(先用熱水浸10分鐘去除鹹氣)
已發花膠(切絲) 約1碗
雞腳 2-4隻
生粉水
做法:
1. 爆香薑,下茶樹菇炒香,之後金華火腿及已出水雞腳。
2. 下適量水煲出味,約20分鐘後取出茶樹菇,加入花膠煲腍同時煲剩所需水份。
3. 加入燉過的瑤柱,略煲5分鐘,埋芡即成。
鵪鶉蛋瑤柱燒賣 Siu Mai with quail eggs
14:01
Posted by Rita Shum
egg蛋類, finger food小食, Homemade recipes自家製食譜, pork豬類, traditional food傳統菜式
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加左瑤柱冰粒入肉一起攪,味道好好。買不到白色燒賣皮,以北方雲吞皮輾薄,一塊壓成三塊,蒸出來真係好薄。
食譜添加瑤柱冰粒增加鮮味。做法好簡單,先把半斤瑤柱冲洗浸凍水,之後連浸水一起燉,燉到鬆起,約45-60分鐘。放涼後分一份份存放冰箱,有需要時便可使用。由於燉瑤柱份量頗多,其精華渗入浸水中,隨著燉的過程,又被瑶柱本身吸收番,所以味道好濃郁。
材料:
鵪鶉蛋(先煮熟,去殼)
半肥瘦豬肉 (切幼)
北方雲吞皮
豬肉醃料:
白胡椒粉
薑汁
生抽
鹽糖
油
瑤柱冰粒
做法:
1. 豬肉切幼,放入攪拌機,加調味料及逐少加入瑤柱冰粒,攪成免治豬肉(視乎豬肉吸水狀態,有需要再添加一點瑤柱冰粒一起攪拌)。用手攪至起膠,略撻,冷藏半天。
2. 把正方形北方雲吞皮輾薄,1塊輾成3塊用。
3. 取出雲吞皮,先放鵪鶉蛋,再放上免治豬肉,包成酒樓鵪鶉蛋燒賣造型。
4. 把每一粒燒賣放上焗爐纸,再蒸約12分鐘。期間在燒賣皮上掃少許油。
10.2.20
蟲草花合掌瓜栗子湯 / 自家製日本冬菇粉 Cordyceps militaris soup with chayote, shiitake mushrooms and chestnuts
17:36
Posted by Rita Shum
Homemade recipes自家製食譜, Natural Healing食療, soup湯類, Vegan素食, Vegetarian food素食
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冬菇煲湯?!,有些食物含有豐富鮮味,能提升其他食材的味道,這種鮮味(Umami)被認為是甜酸苦辣以外的第五種味道。其化學物質被使用在食品加工上,包括熟悉的味精。好多食物,如番茄,魚露,昆布,發酵,煙燻食品,豉油,乾冬菇,瑤柱等都含豐富umami。
製造冬菇粉簡易,不用買現成啊!有些產品甚至加入鹽及其他增味食材。簡單純冬菇粉已有提鮮效果,最適合加入做湯底,加入煲飯,燜餸,醬汁等。
建議一次不要打太多或打得太粉,保留少少粗粒狀,味道更好。想耐放一點,放雪櫃,塞張kitchen paper在頂先蓋上,有防潮效果。
蟲草花合掌瓜栗子湯
材料:
合掌瓜 2個
紅蘿蔔 1條
栗子 20粒
腰果 大半碗
冬菇 10隻(已浸軟)
無花果 3粒
蟲草花 適量
花生 少許
做法:
1. 全部洗淨,去皮,切件煲約2-3小時。
2. 下少許鹽調味即成。
自家製冬菇粉
材料:
優質乾冬菇
做法:
1. 乾冬菇用濕布抹乾静,吹乾。
2. 去蒂,再把冬菇剪細,放入攪拌機打幼。
3. 入盒,面塞入廚房纸,蓋好,放雪櫃儲存。
9.2.20
自家製麵筋,油麵筋,番茄蠔菇煮麵筋 Homemade gluten balls, fried gluten balls, braised tomato, mushrooms with fried gluten balls
素食, 如果家中有就快過期或已經過期麵粉,不用棄掉,用黎製造麵筋不浪費。將每樣剩少少的麵粉混合,加麵粉重量約6-6.2成水份,搓成有筋度麵糰,靜止一陣,放入大盤,注水冲洗。亦可以保留第一二次白色麵粉水經沉澱隔出澄麵做粉皮。
最後你會見到淡褐色,帶鬆散的麵筋。重複摺疊,拉緊使組織變緊密。但不要過份把麵筋拉斷。把它浸水(可浸過夜),換水,隔一陣再拉(好似整麵包一樣), 形成表面光滑。大約8-10次。愈緊密麵筋愈韌。之後滾水焯一陣定型成水麵筋。即可炒,放湯或做素叉燒等。
汁以番茄,日本麵豉,少許老抽生抽,茄汁,陳醋,薑, 鹽糖煮,加入蠔菇,這個配搭配任何齋都夾。好好味!
6.4.19
自家製乳酪,希臘式乳酪,乳酪芝士 Homemade Yogurt, Greek-Style yogurt, Yogurt cheese
22:05
Posted by Rita Shum
Dessert甜品, Food Science 食物科學, Homemade recipes自家製食譜, Natural Healing食療, Vegetarian food素食
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"乳酪", 是酸奶製品,透過細菌或加入的菌種在有利條件下發酵而成。發酵期間產生乳酸, 使牛奶pH值降低, 再配合有利温度,令蛋白質酪蛋白及乳清蛋白(Casein and Whey)產生變化。
最常加入做乳酪的菌種組合有乳酸菌種Lactobacillus bulgaricus及Streptococcus thermophiles。這些細菌在温暖的環境下活躍生長(30-46度)。細菌吸食奶中乳糖,由2至12小時的發酵過程, 得出副產品‘ 乳酸' 促使奶蛋白質改變, 重組結合, 從而由液態轉成半固體狀態。
18.11.18
31.5.18
醋蒜, 臘八蒜 Pickled garlic, Laba Garlic
16:40
Posted by Rita Shum
Food Science 食物科學, Homemade recipes自家製食譜, Natural Healing食療, Vegan素食, Vegetarian food素食
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8.5.18
原個迷你冬瓜海鮮湯 Whole mini winter melon soup with seafood
22:05
Posted by Rita Shum
Homemade recipes自家製食譜, Natural Healing食療, shrimp蝦, soup湯類, Vermicular iron pot recipe
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8.6.17
滋味甜醋豬手 Braised pork knuckle with sweetened vinegar and ginger
09:28
Posted by Rita Shum
Homemade recipes自家製食譜, pork豬類, slow cook慢煮, waterless cooking無水料理
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非常美味且不肥膩的豬手食譜,幾個女人可快速連汁清碟。食譜選用新鮮天然黑豬,本身肉質較有嚼口,肉味較濃。用小火燜煮數小時,豬手組織,筋腱溶化。我在豬手未完全離骨或溶化時熄火,不但保持它的完整性,更減少肥膩及滯口。相反,腍中帶有嚼口,皮鬆而彈,用刀叉享用。配合其他配菜,如綿密不辛辣的薑片,滋補的雞蛋,連汁都要拌飯。高度評價!
24.4.17
14.3.17
13.3.17
11.12.16
焗有機芋片 Baked Organic Taro Chips
20:16
Posted by Rita Shum
finger food小食, Homemade recipes自家製食譜, Vegan素食, Vegetarian food素食
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零食是每個家庭必備的,特別脆口的薯片之類。大型或高級超市售買的薯片,芋片,蕃薯片,甘筍,甚至西蘭花片標榜使用優質蔬菜,不經油炸,不含反式脂肪。有些更說人手製造,使用海鹽及天然調味。一般$40-50一包不等。確是非常美味但也相對較鹹和份量不多!
12.11.16
缽仔糕 (米漿版)Steamed rice pudding with red beans
17:41
Posted by Rita Shum
finger food小食, Homemade recipes自家製食譜, traditional food傳統菜式, Vegetarian food素食
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26.7.16
紫蘇麥芽南高梅汁 Nanko Plum in Perilla Frutescens and Maltose
20:01
Posted by Rita Shum
Homemade recipes自家製食譜, homemade sauce自家醬汁, Natural Healing食療, Vegetarian food素食
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5,6月是梅子的季節。青梅先出,之後熟成梅,如日本南高梅。顏色黄黄綠綠紅紅的。非常漂亮且渗出淡淡杏香。試過中國青梅,嘉道理農埸有機青梅及日本出產的。以日本梅最大粒,杏味强。而南高梅熟成度稍高,水份亦較多。
11.5.16
番茄脆皮 Baked tomato peel chips
14:37
Posted by Rita Shum
finger food小食, Homemade recipes自家製食譜, Natural Healing食療, Vegan素食, Vegetarian food素食
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26.2.16
簡易果仁松露鹽雜果朱古力 Simple homemade chocolate with nuts, mixed dried fruit and truffle salt
只要食材優質, 一件簡易不華麗的手工朱古力絶不遜色。當中食材的配搭是多變的。但要效果突出。選材方面要多一㸃味道, 如帶苦的黑朱古力配紅莓的酸, 藍莓, 車厘子的甜, 加上海鹽的鹹, 甚至加入玫瑰花糖或玫瑰花水以增添味蕾刺激。至於不同果仁帶出不一樣的口感及味道。如開心果, 榛子及食譜使用的鮑魚果仁。停不到口啊!