A blog with recipes and sharings about homemade food, healthy cooking, food science and microgreens

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6.4.20

芝麻包 (液種/酸種) Sesame bread (Poolish starter/ sour dough starter)

17:06 Posted by Rita Shum , , 1 comment
食譜可用Poolish starter(pre-ferment )或Sour dough starter ,兩者均預早約10-12小時前混合,以100%水份, 即高筋麵粉對室溫水比例1:1。前者加入0.5g速成酵母(instant yeast),後者,只需用少量酸種加麵粉及水(1:1), 使酸種活躍起來。所以這食譜使用2款菌種也適...

28.2.20

椰絲鬆餅 Coconut scone

食譜的鬆餅型態和口感有點像KFC那款,簡單易做。底面脆,中心夠鬆,配蜂蜜,好好食。常見的鬆餅(scone)都圓圓中間爆開,加入提子乾, 紅莓乾等,再配jam, clotted cream 食。 有些鬆餅切成pizza型,多加入芝士;有些加入南瓜切成方型。亦有些像我今天做的,以勺量度落盤焗,不用成糰或切,各有喜好的。 這個做法好簡單,亦比一般特別鬆。由於不用壓成糰再切,以減少搓糰時起筋,加上先篩粉,以筷子攪也有助鬆度。 材料: 低筋麵粉 200g coconut milk 100ml (椰奶) 牛油 55g 棷絲 40g 蛋 1隻 鹽 1g 糖 40g baking powder...

10.2.20

南瓜雞肉丸子拌蘑菇汁 Pumpkin and chicken meat balls in mushroom sauce

這個肉丸非常非常好食,亦好有聖誕氣氛及味道。食譜以蘑菇汁拌食,改用鲜番茄煮汁亦夾, 醬汁充滿溶化芝士,一并拌麵包都好好味啊! 肉丸材料: 雞肶 2隻(攪碎) 南瓜蓉 3湯匙 (先蒸熟) 洋蔥 1/3個 (切幼) 紅莓乾 2湯匙 (略切幼) 車喱茄乾 5粒 (可省減) Mozzarella cheese 50g,另加一些留最後用 番茜, 辣椒粉 各少許 麵粉 1湯匙 檸檬皮 1個 (刨幼) 鹽,黑胡椒,橄欖油 各適量 蘑菇汁材料: 白,啡蘑菇 各1盒 (切片) 忌廉 200ml 蒜 2粒 牛油 少許 辣椒粉,鹽,黑胡椒 各適量 做法: 1. 炒香洋蔥,加入所有肉丸材料,搓勻,略撻,冷藏一陣。 2....

Garlic and herb focaccia (Poolish)

21:32 Posted by Rita Shum , No comments
一個由天黑整到第二天天黑的意大利式香草包,底面脆中間柔軟,充滿香氣,值得啊! 用隔晚養種做(preferment / Poolish ),經長時間發酵,慢慢產生豐富香氣,配上多蒜蓉,橄欖油,太好吃吧! Focaccia含70% 水份 (hydration),  50% poolish, 總數 1g yeast, 慢慢發酵 材料: A). 隔晚種 9pm混合 (Poolish 100% hydration ) 高筋粉 120g 水 120g 日清yeast 0.5g (量1g後減半) 做法: 1. 全部混合,攪勻,蓋好放室溫, 依現在氣温10-12小時發酵。當有頗多氣泡出現即可用。 B)...

7.10.16

9.8.16

慢煮西班牙黑毛豬架配芥末蜜糖汁 Slow cook Iberico pork rack with honey mustard sauce

  西班牙黑毛豬價格上升不少,除了一向受歡迎的Iberian ham外,豬的其他部位也愈來愈多人進食及留意,如豬架,肋骨及梅頭。肉質有彈性,充滿果油香是牠的賣點。以西班牙法定區生長的伊比利亞豬"Iberico pork"是西班牙黑豬中的極品。受國家監控。以自由,不受壓力地生長。多運動量,脂肪滲入肌肉中,形成大理石紋理。使肉質油潤有彈性。以多吃橡果的豬種為例,油脂中含有大量的單元不包和脂肪...

25.7.16

朱古力基礎班 Chocolate foundation class

16:46 Posted by Rita Shum , No comments
朱古力青蛙王子by Rita Shum 完成了48小時的“朱古力入門課程”。課程由Chef Koo@ChocoKoo Cooking Studio舉辦,地址位於柴灣。費用$12000。我對課程的體會是設備,物料充足。本身用料優質。作為朱古力大師,Koo sir很隨和亦很有經驗。令上堂氣氛輕鬆自...

29.10.15

紙包白松露油酸豆白鱈魚 Parchment wrapped French cod fish with white truffle oil and capers

用焗爐紙(parchment paper)包起食材放入焗爐焗是非常方便快捷的做法。也大大保留食材的水份。是懶人菜之選。有一㸃要留意, parchment paper和wax baking paper是不一樣的。前者稍貴一㸃, 有防黏塗層。而且可耐熱高逹210度, 抗濕能力也强。好適合作紙包菜式及焗爐使用。後者有蠟面, 能防黏著也耐濕。但不能置於高温中, 蠟會溶解於食物,也產生怪異味道...

18.5.15

12.5.15

焗松露蕃茄大蘑菇Stuffed Portobello mushroom with truffle and tomatoes

大蘑菇,燒烤菇大家不會陌生,厚肉又juicy...確實烤焗之選。有關釀焗大蘑菇食譜很多。基本上加自己喜歡的食材就可以了。最重要是選用一些不會太出水的食材。加入一些nuts, 例如松子,杏仁片及原味合桃。有估不到的...

18.4.15

燉煙腩肉 Slow cook homemade bacon

22:40 Posted by Rita Shum , , , No comments
把自家製煙腩做左一個很濃味的日式叉燒。家人喜愛的情度是爆燈...當然叫做燉五花腩亦很貼切。做日式叉燒並不是齋用日式調味燉腍塊五花腩便可。看過一個日本節目,做叉燒是很花功夫的。煮下,浸下再煮,再浸....最後要放上炭爐燒並掃上秘製醬油。才切開跟拉麵...

31.3.15

慢煮梅子豬手 Slow cook pig's feet in umeboshi sauce

豬手是很多人的至愛,最喜歡呀媽牌南乳豬手。當中加入一種秘密食材令豬手非常惹美。可是,不能多吃,南乳炆汁比較杰身,加起豬皮的膠原,感覺有點膩口。。 另一款出色的呀媽牌菜式是用自家酸梅煮的酸梅鴨,好吃到呢!當中加入大量薑片,吸收精華。日本梅子(Umeboshi),用青梅製成梅乾,醃漬,經過日曬,鹽醃,紫蘇的上色。在日本飲食文化佔很重的角色。它被喻為健康食品,呈鹼性,能解毒。當然也利消化,提升胃口。使用梅子正正配合膩口的豬手,不論自家醃漬酸梅或日系的梅子,梅蓉,都一樣美...

1.2.15

焗豬扒燴飯 Baked pork chops rice with creamy tomato sauce

港式焗豬扒飯真是百吃不厭的。我個人特別喜歡皇后餐廳Queen's cafe的焗飯或任何豬扒燴飯...豬扒非常腍滑,又多汁又美味。焗豬扒飯的價錢非常參差...由幾十蚊至幾百蚊都有。當然一分錢一分貨,單是豬扒與豬鞍已經不一樣了...

27.1.15

12.1.15

煙三文魚車打芝士約克郡布丁Smoke salmon and Cheddar Yorkshire Pudding

好多人喜歡焗German pancake, Dutch pancake...跟Yorkshire Pudding其實係同類。較好粉漿(batter),焗到鬆起..在中間凹陷的地方加入喜歡的配料。甜的有mixed berries, 香蕉,士多啤梨,honey, cinnamon apple, jam等等。。還加上糖霜增加視覺效果。咸的有肉醬,bacon and onion, 蘑菇,三文魚,cheese......配湯...

30.12.14

24.12.14

腰果酥,杏仁酥 Cashew crisp, Almond crisp

19:12 Posted by Rita Shum , , , No comments
這些酥脆的合桃酥,腰果酥,花生酥等多使用動物脂肪或一些酥油,包括動植物油混合及植物油(Vegetable Shortening)。常用的豬油牛油含高包和脂肪,當中包含好壞膽固醇。後者經加入氫氣令液體變成半固體狀(hydrogenation )。在這過程中會產生反式脂肪。增加壞膽固...

13.11.14