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16.5.16

無水料理: 紙包酸豆虹鱒魚 Waterless cooking: Parchment wrapped rainbow trout with capers and dill


Vermicular鑄鐵煲食譜: 購買了澳洲空運虹鱄魚,只要食材新鮮,以最簡單的方法烹煮是最好味。方便快速,用焗纸包好放入鎖水强的煲,細火烹煮便可。肉嫩油脂香,原汁原味。加入酸豆更有中和魚油的肥膩感。

食譜使用26cm, 黑色淺身V煲。足夠放入整條魚。先掃一層薄油可保護黑裡琺瑯呀!沒有虹鱄魚,雪魚扒,三文魚尾,三文魚扒也適合。

29.10.15

紙包白松露油酸豆白鱈魚 Parchment wrapped French cod fish with white truffle oil and capers



用焗爐紙(parchment paper)包起食材放入焗爐焗是非常方便快捷的做法。也大大保留食材的水份。是懶人菜之選。有一㸃要留意, parchment paper和wax baking paper是不一樣的。前者稍貴一㸃, 有防黏塗層。而且可耐熱高逹210度, 抗濕能力也强。好適合作紙包菜式及焗爐使用。後者有蠟面, 能防黏著也耐濕。但不能置於高温中, 蠟會溶解於食物,也產生怪異味道。