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30.3.20

陳皮豉油燜豬肉 Braised pork belly with aged tangerine peel and soy sauce


非常非常好吃的燜豬肉食譜,尤其使用肥美油香的黑毛豬玻璃肉。有別於五花腩一層肥一層瘦,玻璃肉的肥膏偏在皮下方,而且烹煮後膏是爽口透明,入口亦不算肥膩。常用於滷水燜豬肉,回鍋肉。



所使用食材不需要多,主要突出"陳皮"的甘香味,充分滲入滿滿油香的豉油中。特別選用年期高的陳皮。原件肉以小火燜能保存肉汁,愈簡單愈要花心思逐步做才會好吃啊!

材料:
玻璃肉 1件
陳皮3/4個 (去囊)
冰糖 適量
老抽 30-40ml (選用荃灣悦和醬油老抽)
生抽 10ml
五香粉 1茶匙
薑片
米洒
鹽 少許

慢慢火把油煎出再棄掉,之後豉油汁就不會太油膩了
(但不要完全煎乾)
 煎至金黄後灒入豉油有助上色,加上豉油產生焦糖化
效果,能增加味道層次

做法:
1. 豬肉以薑酒出水,沖洗,印乾。
2. 拍扁薑,之後爆香。下豬肉,把每邊煎至金黄,尤其豬皮,期間灒酒。
3. 慢慢煎出豬油,熄火,棄掉煲中油。
4. 待煲稍降温,下冰糖炒,之後注入豉油,讓豬肉每邊沾上豉油有助上色 (注意,若煲太熱,豉油會燶)。
5. 下適量熱水,陳皮,五香粉,以小小火燜腍,約2小時。
6. 先把皮向煲(皮要較長時間才燜腍), 燜的期間,定時反轉,讓每一面接觸豉油汁。期間試味,有需要添加冰糖。






7. 當豬肉及豬皮夠腍,轉中火,把汁略收杰,熄火。
8. 切片上碟拌飯,淋上豉油即成。


Tips:
1. 凡是帶油潤食材,如雞,雞翼,帶皮豬肉經出水後沖洗,皮肉冷卻才沾上老抽水煮,一般上色不太理想,亦可以說,視覺上,煮完也不夠紅燒或深色帶光澤。
2. 要解決以上,有以下方法:
a. 先煮糖色再煮
b. 出水後不過冷河 (但肉就不夠爽身了)
c. 食譜所做的方法,冲水後,把豬肉煎熱及煎至金黄,讓皮由收緊至放鬆,離火待煲稍為冷卻,下冰糖及未稀釋老抽撈勻,煲的餘温使冰糖老抽焦糖化並輕易沾上豬皮及肉上。要注意,煲温度高,豉油易燶。

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