A blog with recipes and sharings about homemade food, healthy cooking, food science and microgreens

22.11.22

越式牛扎肉 Vietnamese-style beef sausage

14:26 Posted by Rita Shum No comments


遇到靚肉,不妨買來做些越式扎肉。肉的品質好重要,由於扎肉調味不多,愈是原味,愈需要好品質的肉。豬扎肉和牛扎肉做法相同,不過牛肉相對肉韌,所添加的水份及baking powder要多少少。

19.8.22

馬來西亞咖哩雞 Malaysian chicken curry

17:17 Posted by Rita Shum No comments


          

咖哩中,最喜歡星馬咖哩,帶椰香富香料味。做這款咖哩功夫不少。可以直接打幼香料跟雞同炒,而這些香料正正是娘惹香辣醬的基本香料部份。因此,這個食譜直接跳過打香料及煮香料部份。想了解更多香料部份或Rempah spice paste ,可按入以下連結重温:https://ritalp.blogspot.com/2022/08/rempah-spice-paste-adjustment-version.html?m=0

2.2.21

櫻花蝦XO醬 XO sauce with Sakura shrimp

21:42 Posted by Rita Shum 1 comment

自家煮XO醬便可迎合個人口味加減所需食材。今次加入台灣出名的東港大櫻花蝦,有意外驚喜,炸起來鮮甜香。不過份量不需太多,以免影響XO醬的口感。


做法跟之前的XO醬差不多,只是處理食材有進一步改善,尤其瑤柱。一般,浸發後炸,瑤柱味未完全釋出,製成品的瑤柱絲自然不夠味。選擇瑤柱不用大但瑤柱本身要夠香,吃落鲜甜無浸過味水,這方面購買時找店員查詢。食譜用日本北海道瑤柱,以1斤計,洗淨加水浸2,3小時,不用浸太耐,之後連浸水燉1小時,燉過的瑤柱份外鬆,大量瑤柱味滲出,同時燉的過程,濃瑤柱湯又被瑤柱吸收,因此,煮好的XO醬中的瑤柱有一定底味。

另外一個秘訣是不用把瑤柱撕成幼絲,撕幼味不足。只要燉的時間夠,瑤柱自然鬆起,榨乾水後,一放入油,自動散開一條條,而不是一絲絲。


份量沒有特定,但瑤柱一定比其他配料多2,3倍,XO醬才夠足料。其他材料提升油的香味,可以準備1比1,即1份乾蔥頭,1份蒜,1份洋蔥。蝦米或蝦乾,切幼後浸暖水,炸起來便不會硬。金華火腿起了鹹香作用,多加濃味偏鹹,因此後下的糖便要增加。個人喜歡多瑤柱版本,火腿份量是全部食材中比例最少。

材料(約10樽)

乾瑤柱 600g (未浸前重量,即1斤)

洋蔥 320g

蒜粒 320g

乾蔥頭 370g

辣椒 50g (小辣)

蝦乾 120g

大櫻花蝦 50g

金華火腿 170g

豆瓣醬 約 50 - 100g (視乎所需濃味或自我增加減少份量)

糖 適量

油 2L (先用1.6L, 留400ml後下)選冒煙點高食油,食譜用米糠油


做法:

1. 把瑤柱浸凍水2,3小時,之後連浸水燉1小時,放涼入雪櫃浸住一晚(建議提前一晚處理),第二天榨出瑤柱水備用。

2. 把金華火以熱水浸10分鐘,洗淨切幼,用食物處理器打幼。

3. 把蝦乾沖洗後以暖水浸10分鐘,之後切幼,再放入食物處理器打幼。

4. 把櫻花蝦沖洗備用。

5. 把辣椒切幼,放入食物處理器打幼,有需要去除辣椒核。

6. 分別把洋蔥,乾蔥頭,蒜頭切幼及以食物處理器打幼。

7. 白鑊炒香蝦乾,櫻花蝦,取出。

8. 白鑊炒香金華火腿碎,取出備用。

9. 下油,待8成油温,下瑤柱炸,用鑊鏟鬆開瑤柱及注意黐底,期間去除浮泡。

10. 把瑤柱水份炸出(不要炸太乾,之後要繼續炸),當全部瑤柱轉成金黄色,取出隔油,壓出油份,備用。


11. 下金華火腿炸至水份蒸發,當轉色,下乾蔥頭碎,炸至微轉色,放入洋蔥,炒出水份。之後放入蒜頭碎,定時炒免造成黐底,全程保持中大火。
12. 直至蒜稍為轉色,加入辣椒炒出水份。再放回蝦乾,瑤柱,繼續炒出水氣,期間去除浮泡雜質。
13. 下豆瓣醬炒勻。
14. 同時間,取出小煲,注入後下油煲滾,當油夠熱,灒入瑤柱中,小心熱氣上升。
15. 繼續炒出水份,試味後下適量糖,炒多約10分鐘,熄火。
16. 放涼,注入已煲過的玻璃瓶中。



接入有XO醬做法


27.7.20

喇沙,娘惹香辣醬 Laksa, Rempah spice paste


很多人喜歡星馬菜式,尤其海南雞飯,喇沙,咖哩,沙嗲串燒等。菜式特點是運用多款香料煮醬,醃肉,烹煮。其中基本香辣醬(Basic Rempah spice paste)是烹煮以上菜式不可少的底醬。底醬經變化,便能製造出不同口味,不同地區特色的餸菜,例如加入蝦醬做的参巴醬,加入花生,棷糖做的串燒及花生醬汁,又或是加入咖哩粉做的星馬咖哩等。

加入花生椰糖煮的串燒沙嗲醬

17.5.20

14.4.20

日式沙律拌自家製芝麻醬汁,日式牛扒沙律拌芝麻醬汁 Japanese green salad with homemade sesame salad dressing, Japanese beef steak salad with sesame salad dressing


之前以黑芝麻醬製造->"秋葵拌自家製黑芝沙律汁", 把黑芝麻醬換成白芝麻醬,便可做出簡易的日式芝麻醬拌番茄沙律或牛扒沙律了。同樣地,減少因使用現成醬汁而進食食品添加劑外,即做沙律汁相對清新美味及迎合個人口味。

秋葵拌自家製黑芝麻沙律醬汁 Okra with homemade black sesame salad dressing


自家製醬汁有易有難,這個日式芝麻醬非常簡易也不用烹煮。除純黑芝麻醬外,大部分材料家中備有。雖然買現成黑芝麻醬比較快捷方便,可是往往未用完便放到過期。此外,醬汁加入多款食品添加劑,有些醬亦有生雞蛋,不適合素食者或雞蛋過敏人仕使用。

6.4.20

芝麻包 (液種/酸種) Sesame bread (Poolish starter/ sour dough starter)

17:06 Posted by Rita Shum , , 1 comment


食譜可用Poolish starter(pre-ferment )或Sour dough starter ,兩者均預早約10-12小時前混合,以100%水份, 即高筋麵粉對室溫水比例1:1。前者加入0.5g速成酵母(instant yeast),後者,只需用少量酸種加麵粉及水(1:1), 使酸種活躍起來。所以這食譜使用2款菌種也適合。

30.3.20

陳皮豉油燜豬肉 Braised pork belly with aged tangerine peel and soy sauce


非常非常好吃的燜豬肉食譜,尤其使用肥美油香的黑毛豬玻璃肉。有別於五花腩一層肥一層瘦,玻璃肉的肥膏偏在皮下方,而且烹煮後膏是爽口透明,入口亦不算肥膩。常用於滷水燜豬肉,回鍋肉。

23.3.20

茴香蒸餃 Steamed fennel and pork dumplings



非常喜歡茴香,從大埔有機農墟購買好幾個茴香,農夫話春天正是茴香收成期,而且今年大造。整棵茴香都可食用,整株茴香都是寶,有暖和,軀胃寒作用。葉曬乾做香草,氣味同Dill相似, 球莖部份煮湯或燉肉有暖和效果。

我把葉莖切幼加豬肉包餃子,似西芹脆口,滲著獨特味道。切幼的莖部,先以少許鹽刷,待出水同稍為軟身,便可榨出水份,混合其他食材了。超市有淨茴香球賣,跟葉莖處理一樣,先刨幼,刷鹽出水再加肉。





材料:
薄身圓形餃子皮
半肥瘦豬肉
茴香莖/球
蔥粒 少許


豬肉醃料:
白胡椒粉

生抽
薑蓉 1湯匙
花椒粉 1茶匙
滾油

做法:
1. 混合蔥粒,薑蓉,鹽,花椒粉,灒入滾油,撈勻放涼。
2. 混合豬肉及其他醃料,加入(1),攪勻,略撻至起膠,冷藏。
3. 把茴香莖/球切幼,加入1茶匙鹽撈勻,靚止15分鐘。
4. 榨出水份後混合豬肉,再冷藏一會。
5. 取出,包成餃子,放入蒸籠

,蒸約12分鐘,期間在餃子上掃少許油。


花膠瑤柱羹 fish maw soup with dried scallop


花膠瑤柱羹(茶樹菇火腿湯底), 味道非常濃郁好味,家中常備乾茶樹菇和金華火腿,簡簡單單就可以熬出湯底,非常百搭。我加左2隻雞腳同煲,之後放入花膠絲,小火煲腍後,加入燉過的瑤柱及其精華,煲多幾分鐘,埋芡即成




材料:
乾茶樹菇 約2-30條(略浸,去根部)
薑 2片
金華火腿 3片(先用熱水浸10分鐘去除鹹氣)
已發花膠(切絲) 約1碗
雞腳 2-4隻
生粉水

做法:
1. 爆香薑,下茶樹菇炒香,之後金華火腿及已出水雞腳。
2. 下適量水煲出味,約20分鐘後取出茶樹菇,加入花膠煲腍同時煲剩所需水份。
3. 加入燉過的瑤柱,略煲5分鐘,埋芡即成。

鵪鶉蛋瑤柱燒賣 Siu Mai with quail eggs



加左瑤柱冰粒入肉一起攪,味道好好。買不到白色燒賣皮,以北方雲吞皮輾薄,一塊壓成三塊,蒸出來真係好薄。

食譜添加瑤柱冰粒增加鮮味。做法好簡單,先把半斤瑤柱冲洗浸凍水,之後連浸水一起燉,燉到鬆起,約45-60分鐘。放涼後分一份份存放冰箱,有需要時便可使用。由於燉瑤柱份量頗多,其精華渗入浸水中,隨著燉的過程,又被瑶柱本身吸收番,所以味道好濃郁。






材料:
鵪鶉蛋(先煮熟,去殼)
半肥瘦豬肉 (切幼)
北方雲吞皮

豬肉醃料:
白胡椒粉
薑汁
生抽
鹽糖

瑤柱冰粒

做法:
1. 豬肉切幼,放入攪拌機,加調味料及逐少加入瑤柱冰粒,攪成免治豬肉(視乎豬肉吸水狀態,有需要再添加一點瑤柱冰粒一起攪拌)。用手攪至起膠,略撻,冷藏半天。
2. 把正方形北方雲吞皮輾薄,1塊輾成3塊用。
3. 取出雲吞皮,先放鵪鶉蛋,再放上免治豬肉,包成酒樓鵪鶉蛋燒賣造型。
4. 把每一粒燒賣放上焗爐纸,再蒸約12分鐘。期間在燒賣皮上掃少許油。

28.2.20

如何減低茄子的酵素性褐變, 涼拌茄子 How to reduce enzymatic browning of eggplant, eggplant cold dish



如何在烹煮時保留茄子顏?

茄子一切開轉褐色, 包括肉的部分是基於"酵素性褐變 (enzymatic browning)。切開後,細胞受破壞,當中抗氧化物質-》多酚跟多酚氧化酶在含氧環境下產生化學反應, 使茄子氧化。加上有利溫度, 氧化酶便活躍起來。

要減低氧化速度及情度
1. 抑制氧化酶
2. 去除氧氣

自家發綠豆芽菜,涼拌芽菜 Homegrown mung bean sprouts, mung bean sprouts cold dish


家中發綠豆芽菜,乾淨又衛生且非常滿足。條條白淨多汁脆口,相比街上買到的,經過不同情度加工,注入添加劑以抑制向上生高,美白,腐爛,細菌滋生等等。

椰絲鬆餅 Coconut scone


食譜的鬆餅型態和口感有點像KFC那款,簡單易做。底面脆,中心夠鬆,配蜂蜜,好好食。常見的鬆餅(scone)都圓圓中間爆開,加入提子乾, 紅莓乾等,再配jam, clotted cream 食。


有些鬆餅切成pizza型,多加入芝士;有些加入南瓜切成方型。亦有些像我今天做的,以勺量度落盤焗,不用成糰或切,各有喜好的。

這個做法好簡單,亦比一般特別鬆。由於不用壓成糰再切,以減少搓糰時起筋,加上先篩粉,以筷子攪也有助鬆度。

材料:
低筋麵粉 200g
coconut milk 100ml (椰奶)
牛油 55g
棷絲 40g
蛋 1隻
鹽 1g
糖 40g
baking powder 2g
bicarbonate of soda  約1g (1g取走少少少少)
vanilla paste/extract 少量
葡萄乾 少量 (可不放)
蜜糖 少量





做法:
1. 篩粉,混合baking powder, bicarbonate of soda, 鹽糖, 椰絲及凍牛油粒,喜歡可加葡萄乾。
2. 把牛油搓幼,全部用手指混合,像幼沙粒。
3. 雞蛋混合棷奶, vanilla paste, 攪勻。
4. 一邊注入(2), 一邊用筷子輕手攪勻,静止20分鐘。
5. 預熱焗爐 200⁰C。
6. 用勺把麵糰分到焗盤上, 掃上蛋液,之後焗約17分鐘,放焗爐中間高度。
7. 取出,趁熱掃上蜂蜜。
8. 宜即日趁熱食。